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Peinados fáciles para el gym y ¡Los looks de deporte con más estilo!

Ahora que por fin vamos recuperando la tan ansiada normalidad, es hora de que empieces a replantearte la vuelta al gimnasio. El verano está a la vuelta de la esquina y te aseguramos que tanto tu cuerpo como tu mente te lo agradecerán. Pues bien, si ya te hemos convencido te encantará saber que, gracias a este artículo podrás volver como una auténtica diva. Te presentamos 5 peinados deportivos facilísimos y 5 looks que no pueden ser más bonitos y que desearás copia.

11/06/2021

Igual que nos fijamos en nuestras influencers y celebrities favoritas a la hora de elegir looks para el día a día, maquillajes y peinado, ¿por qué no hacerlo a la hora de inspirarnos para ir al gimnasio? Se acabó llevar un moño mal hecho que se va cayendo cada dos por tres o ir con la camiseta que te han regalo al comprar un paquete de cereales. Y es que, además de ir cómoda y con mucho estilo, te sentirás tan bien que tendrás una dosis extra de motivación para realizar tu entrenamiento.

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Peinados fáciles para ir al gimnasio

Raquel Saiz de Salón Blue by Raquel Saiz desde Torrelavega afirma que para ir al gimnasio lo más recomendable es ir con un recogido cómodo que nos ayude a despreocuparnos del pelo. Sin embargo, eso no significa que no tengamos maneras de llevar looks bonitos. Por eso, aconseja llevar un moño alto con un scrunchie, también lo podemos utilizar con un semirrecogido o una coleta alta pequeña en la coronilla. Los pañuelos son también tendencia, al igual que otros complementos preciosos para el pelo, y ayudarán a absorber el sudor.

Por otro lado, Rafael Bueno de Rafael Bueno Peluqueros sugiere que las trenzas son una muy buena opción para hacer deporte. Desde alta y larga, la más cool, hasta las clásicas dos trenzas o las boxeadoras. Protegen el cabello de la humedad, son muy cómodas y muy favorecedoras. También podemos recurrir a un recogido con un pañuelo, por ejemplo un moño o una coleta. El pañuelo se usaría para cubrir la goma y darle más estilo. Y para culminar, unos divertidos clips que recojan los mechones sueltos.

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¿Qué pasa si no me lavo el cabello después de hacer ejercicio?

Si alguna vez te has hecho esta pregunta debes saber que la respuesta está en el tipo de deporte que practiques. Hacer deporte tiene beneficios indudables para la salud pero puede acabar dañando el cabello si no lo cuidamos bien.

Charo García de Ilitia Beauty & Science desde Balmaseda asegura que no pasa nada por lavarse el pelo a menudo. Solo deberemos tener más cuidado si está teñido, ya que con los lavados el color se va perdiendo. La clave está en el tipo de champú que utilicemos en todos los casos. Si el uso es frecuente, el champú debe ser suave para que limpie sin agredir. Tampoco debemos olvidarnos del acondicionador y todo adecuado a nuestro tipo de pelo para darle lo que necesite.

Si haces deporte de cardio deberás lavártelo cada vez que lo practiques ya que el cuero cabelludo suda mucho y podrías correr el riesgo de que los folículos pilosos se obstruyeran y tu pelo se cayera como consecuencia. Utiliza champú suave de uso diario que no engrase las raíces y aplica aceite capilar en las puntas para evitar que se resequen.

Looks para ir al gimnasio

Te enseñamos 5 looks y 5 peinados con prendas de las marcas de ropa deportiva favoritas de las influencers y otras igual de bonitas que te encantarán.

Look 1: mono deportivo + sudadera cropped

Empezamos con una apuesta novedosa y que quizás no habías visto todavía. Hablamos de los monos deportivos, ¿por qué llevar dos prendas pudiendo llevar solo una? La verdad es que es una opción muy cómoda para practicar deporte y no estar preocupada de que se te caigan los pantalones o de que se te suba la camiseta. Lo hemos combinado con una sudadera oversize cropped y unas deportivas azul pastel muy bonitas.

Mono deportivo de Stradivarius, 19,99€
Sudadera de felpa cropped de Bershka, 9,99€
Deportivas New Balance, 62,95€ (antes 69,95€)
Bolso deportivo de Domyos, 28,99€
Botella de acero inoxidable de Only Play, 8,99€ (antes 17,99€)

Trenza baja despeinada

Para este look nos imaginamos llevar una trenza baja despeinada, un peinado informal pero muy cómodo y que te saca de un apuro cuando quieres llevar el cabello recogido de una forma más elegante. Si eres fan de las trenzas te encantarán estos peinados perfectos para el día a día.

Look 2: leggings + camiseta de manga corta

Seguimos con un look algo más básico pero con una combinación de colores que no nos puede parecer más sofisticada. El rosa palo con el verde caqui siempre es un acierto seguro. Es un look muy cómodo y versátil con el que querrás ir al gimnasio pero también ir a dar un paseo matutino o ir a comprar el pan.

Leggings de Oysho, 29,99€
Sujetador deportivo de Oysho, 29,99€
Camiseta de Decathlon, 14,99€
Deportivas Reebook, 45,45€ (antes 65€)
Bolso de deporte Nike, 33,85€ ( antes 44,95€)

Recogido romántico con trenza

Para este conjunto hemos querido elegir un peinado con un aire romántico que acompañe su esencia bohemia. Nos ha encantado el recogido de Patry Montero que consiste básicamente en hacer una trenza baja en un lado y sujetarla en la parte superior como si se tratara de una diadema.

Look 3: Leggings piratas + top de tirantes

No podía faltar un look lleno de color y alegría para aquella que les gusta ser el centro de todas las miradas. Hemos elegido unos leggings piratas blanco con detalles coloridos simulando un arco iris y los hemos combinado con un top de tirante fluido y una deportivas de color amarillo fosforito. Un look que invita al buen rollo y a hacer una práctica de lo más optimista.

Mallas de Flabetics, compra 2 por 24€
Camiseta de tirantes Puma, 25,55€ (antes 33,95€)
Deportivas Adidas, 49,95€
Mochila Beneton, 49,95€
Pulsera de actividad Amazfit de Amazon, 26,80€ (antes 44,99€)

Trenzas de boxeador

Ya que es un look un poco más atrevido hemos decidido combinarlo con un peinado con trenzas de boxeador que queda genial.

Look 4: mallas cortas + top de manga corta

Si eres más de llevar mallas cortas porque te gusta practicar spinning o simplemente te resultan más cómodas, este look te encantará. Una combinación clásica pero elegante a la que hemos querido añadir una bandana con la que recoger el pelo y que te vendrá genial para mantener a ralla los famosos "baby hairs".

Camiseta de manga corta de The North Face, 40€
Mallas cortas de The North Face, 70€
Zapatillas Fligt SeriesTM VECTIV de The North Face, 200€
Headband de BUFF, 15,95€
Bolsa para el gimnasio de Born Living Yoga, 29,99€

Moño alto

No podía faltar en nuestra galería el peinado más fácil y usado de todos los tiempos, el moño alto. Un peinado que nos salva en más de un apuro y que, además de recoger el cabello, estiliza y resalta las facciones del rostro. Blanca Suárez es la reina de los moños así que si quieres conseguir uno perfecto este artículo te interesará.

Look 5: falda + top de tirantes

No hemos querido dejar pasar la oportunidad de enseñaros un look para jugar a pádel, el deporte estrella de la época de pandemia y que ha llegado para quedarse. Hemos elegido un conjunto de Idawen, una marca que apuesta por la economía circular y la reutilización para aprovechar los residuos que generamos y proteger los océanos. No nos puede parecer más bonita y vibrante la combinación de colores. Un conjunto técnico hecho para durar.

Falda de Idawen, 55€
Top de tirantes de idawen, 59,90€
Zapatillas de Babolat 59,90€
Paletero de Idawen, 185€
Gorra de Nike, 24,95€

Moño bajo

Ahora que empieza a hacer calor es imprescindible protegerse del sol con gorras, que además son muy estilosas si no que se lo digan a Alexandra Pereira. Por eso hemos elegido un peinado compatible con este complemento: un moño bajo.

Vídeo tutoriales de peinados para ir al gimnasio

Te hemos enseñado 5 peinados muy fáciles y bonitos que puedes hacerte tu misma en tres segundos pero si te has quedado con ganas de más y quieres probar con algo más elaborado te dejamos cinco tutoriales de peinados que te sorprenderán.