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Claves para cuidar la piel del cuello y escote a partir de los 30 años y prevenir arrugas

Es la zona del cuerpo más frágil y delicada y, al mismo tiempo, la gran olvidada de nuestra rutina de belleza. Atenta a los trucos definitivos para presumir de escote este verano.

Cuidados del escote
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Un escote terso, bonito, luminoso y atractivo es el anhelo de cualquier mujer, ¿verdad? Todas queremos presumir de escote pero, curiosamente, hacemos muy poco por mantenerlo bonito y, lo más importante, sano. La zona del cuello y el pecho es de las más delicadas y sensibles de nuestro cuerpo y especialmente a partir de los 25-30 años cuando comienzan a formarse las primeras pequeñas arrugas. Y sí, hacednos caso, siempre van a más.

¿Por qué se arruga el escote?

La falta de firmeza, las arrugas y las manchas del escote femenino y el canal interpectoral -lo que viene siendo en canalillo- es una de las mayores preocupaciones a partir de cierta edad, pero hasta ese momento nos hemos preocupado de cuidar otras zonas 'problemáticas' de nuestro cuerpo como las piernas y la piel de naranja, el abdomen o las primeras arrugas de expresión en la cara. En nuestras rutinas de belleza, nos olvidamos por completo del escote y, para colmo, la mayoría de mujeres siguen sin utilizar el sujetador adecuado. Esto más la práctica deportiva sin sujeción, las pérdidas de peso, los embarazos, el sol... Hacen que nuestro escote pase de olvidado a ser nuestro principal motivo de complejos. Pero, tranquilidad en las masas, que hay solución, y estamos aquí para dárosla.

Cuidados del escote
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¿Cómo rejuvenecer el cuello y el escote?

Los cuidados del cuello y el escote son, como cualquiera de los que ya llevamos a cabo, una cuestión de rutina. No necesita mucho pero sí es muy importante, para potenciar su belleza, ser constante. Hay una mala noticia y es que son una de las partes del cuerpo más frágiles y que con mayor rapidez envejecen, debido a que su piel es muy fina y el nivel de melanina muy bajo, pero por otro lado, ambas responden de maravilla a los cuidados y los resultados, que a diferencia de otras zonas del cuerpo son visibles pronto.

Ahora bien, ¿cómo podemos empezar a tomarnos en serio los cuidados de nuestro escote? Al igual que ocurre con la cara y las manos, el escote es una de las partes del cuerpo más expuesta, especialmente durante el verano y para que lo tengamos bien bonito con la llegada de este deberíamos comenzar YA a cuidárnoslo. 

La mejor cosmética para reafirmar el escote

Cuidados del escote
Cosmética específica para cuello y escote.

Antes que nada, es de vital importancia incluir al escote en nuestra rutina de belleza de forma consciente. Por ejemplo, desmaquillar y limpiarlo también y una vez en semana, como el resto del cuerpo, exfoliarlo de forma suave y aplicarles mascarillas. Luego, como mínimo deberíamos aplicar siempre una crema hidratante que lo mantenga en un nivel de agua óptimo pero lo ideal sería utilizar cosmética específica para cuello y escote, que la hay en todas las firmas, desde las más baratas a las de lujo. De esta forma, además de limpiar e hidratar la zona la trataríamos para evitar su envejecimiento, al igual que el rostro. 

Por supuesto, ni mención merece que SIEMPRE hay que proteger la zona de los rayos del sol. Así que si queremos lucir de escote bronceado mejor autobroncearlo, con cosmética o polvos, que exponerlo al sol.

Asimismo, las cremas, que usamos a modo de prevención pero también de recuperación, deben aplicarse con pasadas ascendentes y circulares, evitando lo máximo posible desplazar el tejido para no maltratar la zona, muy débil y frágil.

Ejercicio físico para un escote perfecto

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Cuando entrenamos en el gimnasio, y aquí entramos todas, nos machacamos sobre todo el abdomen, las piernas y en último término los brazos, pero a no ser que estemos enganchadas al Body Pump -que ni tan mal- nos olvidamos de trabajar el pectoral. Y deberíamos hacerlo, sin duda. Debemos realizar ejercicios específicos para fortalecer los músculos de esta zona y evitar, ejem ejem, que la gravedad haga su trabajo sin que le plantemos cara. 

El uso de un buen sujetador para evitar arrugas en el escote

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El sujetador es la prenda íntima que todas usamos pero ¿lo estamos haciendo de la forma adecuada? Os sorprenderá saber que la mayoría no tiene ni idea. Siempre debemos usar un sujetador de nuestra talla, tanto de contorno como de copa, y no uno demasiado apretado ni todo lo contrario. Mucho mejor prescindir de rellenos, al menos en los de más uso, y usar sujetador con un tejido de calidad, que no dañe la zona. La clave está en buscar ese equilibrio de sujeción necesaria y que el pecho esté en su posición natural. 

También es muy importante que cuando hagamos deporte usemos el top adecuado para que la zona no sufra ningún impacto.

gema Amil

Gema Amil

Adicta a las paletas de sombras y los bolsos. Escribir es mi pasión y nunca tengo suficientes bolis ni libretas. Mamá de dos niños a los que visto con la ropa que me pondría si hubiera nacido hombre y devoradora de libros románticos y series de Netflix. Me quiero iniciar en el yoga.

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