Te contamos cuáles son los mejores restaurantes saludables de Madrid y Barcelona
Sabemos cuáles son los mejores restaurantes 'healthy' de Madrid y de Barcelona. Toma nota porque comer bien y sano ¡puede ser delicioso!
Corren nuevos tiempos en lo que a gastronomía y alimentación se refiere. Ahora lo healthy prima y está en todas partes. La moda desde hace tiempo es mirar hacia lo saludable e ir a por ello y además, gracias a la amplia oferta, cada vez es más fácil. Y te decimos fácil 'delooker' porque básicamente en las grandes ciudades hay un sitio de comida sana en cada esquina. Pero lo cierto es que aunque a todos nos ha picado el 'gusanillo' del buen comer y del real food lo cierto es que, para qué nos vamos a engañar...nos sigue encantando comer rico y el sabor no siempre acompaña a la comida sana. Pero, ¡qué no cunda el pánico! la oferta gastronómica healthy es cada vez más apetitosa y variada. Comer sano nunca fue tan fácil y ya si vivimos en grandes urbes como Madrid o Barcelona salir a comer y no cometer excesos es algo sencillo y casi natural. Vanguardia, tradición y momentos muy instagrameables, eso nos brindan esta manera de disfrutar del acto de comer fuera sin lamentarlo.
Porque comer bien y sano no está reñido y eso nos demuestran muchos de los restaurantes de este tipo que proliferan en la capital o la Ciudad Condal. Y además será fácil conocer sus platos o tener una idea previa antes de comer en alguno de estos sitios. Esta moda saludable también llegó al mundo influencer y es habitual verles en ambas ciudades probando estos manjares no prohibidos. Pero no solo ellas, cadenas como 'Honest Greens' crecen como la espuma. La cadena de restauración ya tiene varios restaurantes en Madrid y uno en Barcelona y las redes sociales están plagadas de fotografías de sus deliciosos platos naturales y de su muy acertado lema: 'Real food, real people'. Lugares que prometen lo que hace un tiempo parecían impensable, comer muy rico y de manera salusable. A sus pies han caído rendidas hasta especialistas en nutrición como la health coach Beatriz Larrea. Nosotros en 'delooks' sabemos que cuidar la alimentación es muy importante y ya no por razones estéticas si no más bien por cuestiones de salud...por ello, hemos recopilado para ti las que consideramos que son los mejores restaurantes healthy de Madrid y Barna. Léenos, toma nota, prueba ¡y disfruta! que lo bueno es dos veces buena y además nos hace bien.
Healthy Hunters: La revolución del Poke (Madrid)
El 'poke'...ese plato hawaiano tan sano y suculento que tan de moda está. La 'pokemanía' llegó hace un tiempo para quedarse en nuestras vidas y tener un local que ofrezca este tipo de comida es siempre una apuesta segura. Healthy Hunters es una apuesta segura. Nacido de la idea de 4 jóvenes emprendedores y con ganas de triunfar, en el corazón del madrileño Barrio de Salamanca, ya hace las delicias de influs muy conocidas como Marta Carriedo. El concepto de la comida rápida reinterpretado en algo saludable pero igual de rico. (C/ Velazquez 136)
Bendita Helena (Barcelona)
Situado en el barcelonés barrio de Les Corts, este lugar combina cocina vanguardista con la esencia de la cocina de nuestras abuelas, de la comida de toda la vida. Comida elaborada con ingredientes enteros, sin refinar, orgánicos y saludables (Carrer de Galileu, 261)
Elektra (Madrid)
Elektra es comida sana y veggie de lujo y en un entorno de diseño. Los ingredientes que se usan, la presentación de los platos...todo es intachable. El local no puede ser más bonito. Sin duda este restaurante madrileño situado en el barrio de Chamberí siempre es una buena opción (C/ Santa Engracia 108)
Honest Greens (Madrid-Barna)
Causa sensación. Su secreto son ingredientes ecológicos de primera calidad de los que el cliente siempre sabe la procedencia. En Madrid ya hay cuatro locales y en Barcelona uno (de momento) El hecho de poder ver cómo te preparan la comida e ir armando tu plato sobre la marcha hace a esta cadena aún más atractiva. En Madrid (Paseo de la Castellana 89, C/ Hortaleza 100, Calle Raimundo Fernández Villaverde 79 y Velázquez 123) En Barcelona (Rambla de Catalunya 3)
Fit Kitchen (Barcelona)
Como su nombre indica, Fit Kitchen es un lugar de comida sana, rica y, como ocurre en general con este tipo de oferta gastro, muy instagrameable (Carrer de la Diputació)
Mamá Campo (Madrid)
Este restaurante, situado en la magnífica Plaza de Olavide en el corazón del barrio madrileño de Chamberí, se hizo famoso por las contínuas apariciones en él de nada más y nada menos que la Reina Letizia cuyo gusto por la comida saludable es más que conocido. Mamá Campo ofrece comida casera, de toda la vida con ingredientes sanos y ecológicos. ¡Merece la pena! (C/Trafalgar, 22)
Sopa (Barcelona, Madrid y Bali)
'Sopa' es un restaurante vegetariano y también una tienda de productos bio en la Ciudad Condal, Madrid y Bali (Roc Boronat 114, Nieremberg 23)
Superchulo (Madrid)
Detrás de 'Superchulo' hay dos chicas jóvenes y emprendedoras. El templo de la comida saludable (y vegetariana) en Madrid es también un punto de encuentro clave para las influencers de moda que adoran pasar grandes ratos agradables disfrutando de una buena comida y del inmejorable entorno.
Enjoy Vegan (Barcelona)
Vegano y delicioso, este local situado en la Plaça de Sant Agustí Vell es el deleite de los veganos (y de los que no lo son, también)
Raw Coco (Madrid)
Franquicia healthy que dispone de locale en Madrid, Gijón y Valencia. En la capital tienen dos, uno en el Barrio de Salamanca (Calle del General Pardiñas 21) y en Almagro (C/ Fernando el Santo 4) ¡Imperrdible!
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